Hej!Just nu saknar jag ett namn för att få ihop ett fullt lag till tjoget! Ni som inte anmält intresse gör så snarast! Det blir i så fall ett kombi-lag med MFK. Träna lugnt! //UK
Va!? Men jag har faktiskt sprungit ett maraton i år...sammanlagt...
Det var det ingen som trodde....
Det är alltså inte mig Staffan syftar på när han skriver om "Maraton-Lasse" ;-)
7:a bland 20.000 på Sthlm-maran!.och pallplats på SM.Det var starkt och mycket väldisponerat löpt Lars J. Man blir rent av själv sugen på långpass.
Vägbeskrivning:http://www.hitta.se/LargeMap.aspx?z=3&mp=%3Cpts%3E%3Cpt%20x%3D%221394544%22%20y%3D%226268504%22%20i%3D%22http%3A//www.hitta.se/images/point.png%22%3E%3Ct%3ETr%E4nings-OL%202/6%20Start%2017%3A30-18%3A30%3C/t%3E%3C/pt%3E%3C/pts%3E
Hejsan alla träningssugna!På tisdag är det träningsorientering vid Gränsholmen Start mellan 17:30-18:30. Ont om parkeringar, cykla gärna om ni kan!PS. man kan bli lite blöt om skorna DS.// Erik F B
Vill tacka Lars H och medhjälpare för en mycket trevlig avslutning på årets zontävlingar.Blir bara lite avundsjuk att inte den fina terrängen hamnade en mil västerut...
Först ett grattis till Linda, för en fin tredjeplats på Sprint DM i helgen. Erik L hade en fråga till de äldre som varit med förr, och jag får väl trots allt räkna mig till den gruppen. Vad jag kan komma ihåg har Älme aldrig tagit medalj på DM samma år i D och H21. Det kan bli ett historiskt år!! Finns det någon annan äldre eller yngre med annan minnesbild?
Finns det nånstans, man kan se hur det står i vår lilla tävling mellan grannklubbarna?
--------------------------------
Skicka dom till
--------------------------------------
OK Älmes larmlistakan du hitta här!LARMLISTA 2017TELEFONLISTA