OK Älmes ungdomsträning 2025

På torsdagar kl. 18.00 sker OK Älmes ungdomsträning!

Vi har hållit på sedan i början på september 2024 och tränat orienteringsteknik hela vintern. Nu fortsätter vi fram till skolan slutar, och välkomnar samtidigt dem som vill prova på orientering som idrott, för att sedan kunna fortsätta under hösten igen.

Träningen är anpassad för barn och unga från 8 årsåldern och uppåt, men även föräldrar och andra vuxna är givetvis välkomna att deltaga i övningarna. Det vi övar på är teknik på hur man orienterar sig fram i terräng med hjälp av karta, så därför gör vi ingen skillnad på nybörjare ungdom eller nybörjare vuxen.

Träningen passar dig som tycker om att vara utomhus och gärna i skogen. Tycker du dessutom om att röra på dig samtidigt som du utmanas att hitta den rätta stenen eller den rätta stigkorsningen är detta verkligen något för dig.

Målet är att du ska lära dig grunderna i orientering, bland annat hur du använder karta och kompass för att hitta rätt väg genom skogen. Självklart är du även välkommen att orientera i den ordinarie verksamheten. Det kommer även att finnas tillfälle att tillsammans med ledare vara med på orienteringstävling, vilket är hela målet med OK Älmes orienteringsträning.

Träningarna håller på varje torsdag fram till sommarlovet med undantag för skollov och eventuella helgdagar.
Tidsåtgången per tillfälle kommer variera, men ett riktmärke ligger på ungefär 1 - 1,5h.

Under april månad kommer vi att träffas vid OK Älmes klubbstuga på Fågelvägen 2 i Älmhult, för att därefter orientera på några andra platser i Älmhult och till sist i Diö. Vi kommer även att besöka Markaryd och Ljungby för att tillsammans med dem deltaga i enklare när tävlingar som syftar att skapa gemenskap och orientering på annan plats än vid klubbstugan. Vid intresse kan separat schema tillhandahållas. Det informeras även vid varje träff vad som händer gången efter.

Du behöver oömma skor med lite grövre sula att springa i, de kan bli både blöta och leriga i skogen, samt oömma långa byxor och långärmad tröja/jacka att ha till hands om det blåser kallt.

Orientering är en fantastisk kunskap som håller livet ut och denna idrott ställer inga krav på att barnen måste prestera något på snabb tid, utan vi inriktar oss på att man ska lära sig hitta kontrollerna i den takt man själv klarar av.

Viktig information till föräldrar!
Orientering sker till stor del ute i skogen och ibland utanför stigar och vägar. Svårighetsgraden följer orienteringsförbundets riktlinjer vilket innebär att barn upp till 10 år orienterar i princip uteslutande på stigar och vägar. Äldre barn får lära sig att kontrollerna kan sitta en liten bit in i skogen från stigen, men att förflytta sig mellan kontrollerna sker i huvudsak på stigar och vägar.

Så länge ert barn inte klarar att orientera helt på egen hand utan hjälp från någon, så behövs det en vuxen/förälder som följer med eller ’skuggar’ ert barn under träningarna. Tanken är att ni ska kunna supporta ert barn ifall han/hon tappar koncentrationen eller tappar bort sig ute i skogen, allt för att ert barn ska känna sig tryggt. Barnen kommer till stora delar att orientera minst två och två, men vi är i behov av föräldrar som hjälper till och finns med under träningen.

Mer information om klubben hittar du på vår hemsida: www.okalme.se Länk till annan webbplats.

Har du frågor om träningen, vänligen kontakta
Anders Schön, 073-382 84 76, anders.schon@okalme.se
Arvid Käll, 073-350 47 01, arvidkall@gmail.com